Si vous souffrez d’apnée obstructive du sommeil (AOS), le fait de travailler sur des changements de style de vie tout en poursuivant le traitement recommandé par votre médecin aidera à gérer cette affection.
Bon nombre de vos symptômes d’apnée obstructive du sommeil, notamment les ronflements, les maux de tête matinaux, la sécheresse de la bouche et la difficulté à se réveiller, s’amélioreront peu après le début du traitement. Si certains symptômes s’atténuent dès la première nuit de traitement, d’autres peuvent mettre plus de temps à disparaître. La somnolence diurne et votre mémoire s’améliorent plus rapidement lorsque vous portez votre appareil CPAP pendant toute la nuit plutôt que de le retirer en cours de route. Après le début du traitement, vous vous sentirez plus alerte et moins somnolent pendant la journée.
Il vous faudra peut-être un certain temps pour vous habituer à l’utilisation de la CPAP, car dormir avec un masque est une expérience nouvelle pour la plupart des gens. Si vous avez du mal à vous habituer à votre CPAP, ou si vous avez encore des symptômes après avoir été traité pour une apnée obstructive du sommeil, contactez votre médecin.
Si vous utilisez le CPAP pour traiter l’apnée obstructive du sommeil, vous devez régulièrement nettoyer l’appareil et remplacer les fournitures. De nombreux appareils CPAP stockent des informations sur leur fonctionnement. Consultez régulièrement votre médecin pour revoir les informations contenues dans votre appareil CPAP et vous assurer de son bon fonctionnement. Si vous utilisez un appareil d’avancement mandibulaire, gardez-le propre et faites un suivi avec un spécialiste du sommeil et un dentiste.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale pour traiter l’apnée obstructive du sommeil, vous aurez peut-être besoin d’une étude de suivi du sommeil pour vous assurer que votre apnée obstructive du sommeil s’est améliorée. Avec le temps, les tissus cicatriciels ou le relâchement de vos muscles peuvent provoquer le retour de l’apnée obstructive du sommeil. Tenez donc votre médecin informé de tout symptôme de sommeil que vous ressentez.
Un mode de vie sain permettra de réduire l’apnée obstructive du sommeil. Si vous êtes en surpoids ou obèse, la perte de poids peut améliorer ou même guérir l’apnée obstructive du sommeil. Il est également important de passer régulièrement une bonne nuit de sommeil, car le manque de sommeil peut aggraver l’apnée obstructive du sommeil. Enfin, le fait d’éviter le tabac, qui peut irriter les voies respiratoires, et de ne pas boire d’alcool avant de s’endormir fera une différence dans la façon dont vous vous sentirez.
Vous devrez peut-être aussi refaire une étude du sommeil si vous prenez ou perdez du poids ou si vous subissez une opération des voies respiratoires. Restez en contact avec votre médecin, surtout si l’un de vos symptômes réapparaît. Parfois, ces symptômes sont le signe d’autres problèmes de sommeil ou de problèmes médicaux, d’effets secondaires de médicaments, ou le signe que vous ne dormez pas suffisamment.
La partie la plus importante du traitement pour les personnes atteintes de SAOS est l’utilisation de la CPAP pendant leur sommeil. Les bénéfices pour la santé de cette thérapie peuvent être énormes, mais seulement si elle est utilisée correctement. Si vous avez des problèmes pour ajuster votre CPAP ou si vous ressentez des effets secondaires liés au port de l’appareil, parlez-en au médecin qui vous l’a prescrit et demandez de l’aide.
Il est essentiel de dormir suffisamment pour maintenir la santé des patients atteints de SAOS. Si vous présentez des symptômes d’insomnie tels que des difficultés à vous endormir, à rester endormi ou à vous réveiller sans avoir pris de médicaments, parlez à votre médecin des possibilités de traitement. N’oubliez pas que certains somnifères achetés en magasin ou délivrés sur ordonnance peuvent nuire à la respiration chez les patients atteints d’AOS.
L’apnée du sommeil est une maladie grave. Votre soutien aidera votre partenaire à obtenir l’aide dont il a besoin. Une fois que votre partenaire aura reçu le traitement approprié, vous dormirez peut-être mieux aussi ! Les médecins, cliniques de sommeils et les inhalothérapeutes travaillent en équipe pour aider les gens à utiliser leur équipement CPAP avec succès. Vous et votre partenaire, jouez également un rôle très important.
Voici quelques façons d’aider :
Vous ne trouvez pas la réponse que vous cherchez ? Contactez nous !
Notre clinique est spécialisée dans un large éventail de troubles du sommeil, y compris, mais sans s'y limiter, l'insomnie, l'apnée du sommeil obstructive et centrale, le syndrome des jambes sans repos, les troubles du rythme circadien, les parasomnies et les troubles respiratoires complexes liés au sommeil.
Le temps d'attente varie en fonction de l'urgence de la demande et du trouble spécifique à traiter. Toutefois, nous nous efforçons de programmer les consultations initiales dans un délai d'une à deux semaines à compter de la réception de la demande.
Oui, nous proposons des consultations par télémédecine afin d'assurer l'accessibilité des patients dans toute la province. Ce service nous permet de fournir des soins de haute qualité sans que les patients aient besoin de se rendre à notre clinique.
Nous utilisons des outils de diagnostic avancés, y compris la polysomnographie portable (Nox A1 PSG system) , le test d'apnée du sommeil à domicile avec l'appareil WatchPAT One pour des évaluations complètes du sommeil.
Tous nos services sont couverts par la RAMQ pour les résidents du Québec, et la plupart des régimes d'assurance privés couvrent également nos services de diagnostic et de traitement. Nous pouvons vous aider à vérifier la couverture pour des cas spécifiques.
Nous offrons un suivi continu afin de surveiller la réponse du patient au traitement, d'ajuster la thérapie si nécessaire et d'assurer une gestion à long terme des troubles du sommeil. Les consultations régulières de suivi peuvent sont effectuées par télémédecine ou en personne.
Nous tenons les médecins référents informés à chaque étape du traitement.
Lorsque nécessaire, le test du sommeil est réalisé le plus souvent avec l'appareil WatchPAT One, qui permet une analyse du sommeil à domicile ou directement à l’hôpital. Les polysomnographies complètes sont plus invasives et peuvent se faire avec le NOX A1 PSG ou d'autres modalités similaires.
Nous pouvons prendre en charge tous les troubles du sommeil, incluant l'insomnie, les parasomnies, l'apnée du sommeil, le syndrome des jambes sans repos, et les troubles du rythme circadien pour n’en nommer que quelques-uns.
Les médecins peuvent référer un patient via notre formulaire d'orientation en ligne ou en contactant directement notre clinique par téléphone.
Oui, pour faciliter l'accès, nous proposons des consultations par télémédecine, ce qui évite aux patients de se déplacer. Si vous souhaitez une consultation en personne, vous pouvez vous rendre à notre bureau de Boucherville, au Québec.
Les délais peuvent varier, mais nous nous efforçons d'offrir un rendez-vous dans les plus brefs délais, généralement sous 1 à 2 semaines.
La majorité des investigations et traitements proposés par notre clinique sont couverts par les assurances privées.
Oui, nous proposons un suivi régulier pour évaluer l'efficacité du traitement et apporter les ajustements nécessaires en collaboration avec l'équipe traitante.
Notre clinique est ouverte du lundi au vendredi, de 8h30 à 17h00, avec des options de consultation en télémédecine en dehors de ces horaires pour mieux s'adapter aux besoins de nos patients.
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