Vous ressentez une fatigue persistante tout au long de la journée ?
Vous vous réveillez après une nuit complète de sommeil, mais la sensation de fatigue ne vous quitte pas. Plus vous avancez dans la journée, plus vous semblez être épuisé. Il n’est pas rare que vous lutter pour rester concentré, et que vous vérifiez l’heure en attendant l’arrivée de la prochaine pause. On a tous déjà vécu ça, et c'est épuisant. Mais ne vous inquiétez pas, des solutions existent.
Que ce soit dû à un manque de sommeil, à un stress chronique ou à une mauvaise hygiène de vie, cette fatigue constante est courante. Nous sommes là pour vous aider à comprendre ce qui vous épuise et à vous accompagner vers une énergie renouvelée.
Pendant la journée, vous arrive-t-il de lutter contre la fatigue
Profitez d’un service, simple, rapide et entièrement virtuel pour identifier ce qui nuit à la qualité de votre sommeil et découvrir des solutions sur mesure. Vous commencerez par discuter avec l’un de nos médecins (gratuitement avec votre carte RAMQ), puis, si nécessaire, vous recevrez un test du sommeil à domicile, également sans frais à travers le Québec..
Être fatigué en journée peut souvent être dû à un manque de sommeil ou à de mauvaises habitudes avant le coucher, mais cela pourrait aussi peut-être révéler un trouble du sommeil plus sérieux. Des conditions comme l’apnée du sommeil, le syndrome de fatigue chronique ou encore la narcolepsie peuvent affecter votre énergie
Vous avez des proches qui souffrent de problèmes de sommeil comme l’apnée du sommeil ou l’insomnie ? Pensez-vous avoir des symptômes? Prenez rendez-vous pour une consultation téléphonique gratuite avec un médecin de notre équipe, afin de discuter de votre sommeil, votre fatigue et découvrir comment vous pouvez retrouver votre énergie.
Voici quelques troubles du sommeil qui peuvent entraîner une fatigue diurne excessive :
Notre équipe d'experts est dédiée à vous offrir un sommeil réparateur et une énergie renouvelée, ouvrant la voie à une vie plus épanouie et dynamique.
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